go on

https://i.imgur.com/3JrRuEB.jpg Lucas Noonan, Bellator Fedor Emelianenko o swojej wygranej z Timem Johnsonem na gali Bellator 269 i dalszych planach. Scott Coker o przyszłości Rosjanina: „Niech się tym delektuje” Fedor Emelianenko zabrał głos po swojej zwycięskiej walce z Timem Johnsonem na gali Bellator 269. Kilka słów o przyszłości Rosjanina [...]

Amarir powiem tak: Jak widze masywnego amstaffa czy pittbula zbliżajacego sie do mnie czy do mojego psa to ***ie mnie to czy jest on rasowy czy nie,jak zacznie go gryźć to w tym wypadku tez mnie to g**** obchodzi czy to rasowy czy nie,ważne jest to że się rzucił a skoro sie rzucił to znaczy że jest agresywny i należy z tym zrobić jakiś [...]

Gats Z pompkami to coś pokręciłeś owszem pompki tzw. crossfit ( pełny kontakt klatki piersiowej z podłożem i oderwanie dłoni od podłoża ) są najłatwiejszą formą wykonywania pompek ale że pompki wykonane pół ruchem są trudniejsze :-? Pompki w pełnym zakresie ale bez kładzenia się na podłożu są trudniejsze. Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]

Kilka razy już to pisałem-przychodzimy na trening trenować a nie gadać o niuansach każdego ćwiczenie. Takie rzeczy robi się powoli,by on sam miał przekonanie do tego a nie robił,bo mu tak mówię. Ralph ma 20 lat doświadczenia -to też się w końcu liczy. Sam już bez mówienia kilka drobiazgów wyłapał i poprawia powoli. Druga sprawa-moja technika [...]

Parę razy juz wspominałem o tym kulturyście -Piotr Chłanda. Trafił do naszej siłowni po wojsku,już dysponował dużą masą. Przy wzroście ok 184 cm(takim ,jak ja) ważył wtedy ok 108 kg, ja wtedy ok 104 kg. Trenował z Heniem Szczepańskim-ja wtedy przeszedłem na indywidualny trening w związku z ograniczonym czasem(studia). Jak to chłopaki,do tego [...]

Powoli szykuje się kolejny program treningowy z bardzo ciekawym pakerem :) Już parę razy o nim wspominałem. Na razie nic konkretnego nie podaję,bo konkurencja nie śpi-ale na pewno Was to bardzo zainteresuje. W tej chwili ustaliliśmy datę-któryś dzień po świetach Wielkanocy-tak myślę ,że pewnie wtorek. Miejsce też właściwie ustalone,nie bardzo [...]

Ojan-można wszystkie filmy obejrzeć i włączyć tłumaczenie na polski. Seminarium było glownie dla miłośników sterydów,bo Dave o tym najwięcej mówił. Ale bardzo konkretnie mowił o tym,że najpierw musi być postęp,postepy i w sile i w sylwetce bez żadnych środków dopingujących,bo inaczej po zakończeniu brania sterydów,wszystko zleci do zera a nawet [...]

Zacznę od uwagi do Was obydwu - natury, nazwijmy to, ogólnej - wypełnijcie profile. Ułatwi mi to odpowiadanie na Wasze pytania i zarzuty. Póki co nie za bardzo wiem na jakiej płaszczyźnie z Wami rozmawiać. Daleki jestem od oceniania Was przez pryzmat tych kilku wypowiedzi na SFD. A teraz po kolei: heil: Michalik uczy (...) podstaw walki ale nie w [...]

Historia chińskich sztuk walki - 5 Okres rozbicia - Dynastie Północne i Południowe Upadek trwającej cztery wieki dyna­stii Han zapoczątkował równie długotrwały okres rozbicia i chaosu. O jego pierwszej fa­zie - epoce Trzech Królestw, pisaliśmy już w poprzednim odcinku. Pozostała część tego okresu określana jest jako: Dwa Jin, Dynastie [...]

Sting89 <- popieram wszystko co troche wczesniej powiedzial ten czlowiek. Nie wiecie kur... na czym komercja polega! Rychu rządzi, wymiata i jest najlepszy. Lubie wszystkie jego kawalki. A to , ze ma zryty łeb i, ze koksuje to kur... jego sprawa. Zreszta za ten zryty leb tez go lubie :D On ma charyzme. Szanuje go za to, ze wybil sie z biedy i [...]

Pomyłka jeśli chodzi o Listona-nie był to jedyny mistrz który sie poddał w walce o pas-ale jako pierwszy... Nie rozumiem też oceny 7 za siłe fizyczną Holyfielda...Przecież on zawsze szedł do przodu...I nikt oprócz Foremana go od tego nie odwiódł nawet Mercer... Oczywiście styl robi walkę,i np. Tyson zniszczył Holmesa,a jest nizej to samo Foreman [...]

Generalnie trudno porównywać bokserskie epoki, ale amerykanie naprawdę kochają mitologię. Dla przykładu, przy całym szacunku do Berta Sugara, umieszcza on Marciano w pierwszej 3, a dla Lennoxa nie ma tam miejsca..Trochę to wszystko naciągane.Dla mnie zagadką jest jack Johnson. szkoda, że walczył w takiej prehistorii. Jakby nie było był mistrzem [...]

1.Ali Bo to Ali . Najsłynniejszy bokser w historii. Wygrywał z najlepszymi w swoich czasach, a jak przegrał to się rewanżował. 2.Foreman Nie bał się nikogo. Walczył z najlepszymi w czasach Muhammada jak i Tysona. Ten drugi bał się walki z nim. Ogromna siła ciosu. 3.Tyson Jeden z najbardziej widowiskowych ciężkich. Wywoływał strach i przerażenie w [...]

w sumie to Jones obalił Machide a to też zapaśnik, ale to Jones %-) Hendo też obalił, ale fakt to raczej wynikało z potknięcia się Machidy. @bullet już tak nie dissuj Davisa, że "ledow pokonał" Vinnego w stójce, bo on go zdominował w stójce fakt Vinny to słabiak w stójce i nie ma porównania jego stójka do stójki Machidy, ale nie gadaj głupot.. [...]

Szkoda,że za moich młodych lat nie było organizowanych takich zawodów... Mam jednego wychowanka,może go namówię na start,ale on będzie w okresie przygotowawczym do Polski,więc może nie zrobic furory.:)

Czy nie doceniam Vitalija ? Hmm nie na pewno nie jest tak,ze nie doceniam...Jeśli juz,to jest szansa większa,że przeceniam Solisa... Vitalija doceniam,ale jest po prostu człowiekiem i przyzwyczailiśmy się do jego dominacji...Ale nie ma też rywali nawet pokroju Sandersa... Sanders w formie z Vitalijem to bokser klasy B...Wogóle klasy B,ale [...]

Tygrum...Przeciwnik Witka jest zagubiony...Ale Witalij walczył ostatnio z samymi statycznymi celami... Po kolei... Briggs-statyczny worek treningowy,nie byl nigdy technikiem.Forma Gołoty 40 lat.Ale kaloryfer ma. Sosnowski-hmmm,fajnie,ale rok przed walką z Wito przegrał z Lawrencem 23-14-4,poza tym,to nie ta liga w skillach,za duża przepaść...Jaka [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg "To był koszmar” - Dana White o kontrowersjach wokół ważenia przed UFC 274, które kosztowały Charlesa Oliveirę tytuł mistrza Po poddaniu Justina Gaethje w sobotnią noc, pierwszą rzeczą jaką zrobił Charles Oliveira było wskoczenie na klatkę i poszukanie Dany White’a, aby prawdopodobnie powiedzieć mu, że mimo [...]

Łatwo tak mówić, że go interesuje tylko kasa, jak się nie jest w tym, ja transfer do PSG przejrzyście rozumiem. Ibra postawił sprawę jasno ,jak dostane 12 mln za sezon to przechodzę dostał i jest w Paryżu.Nie ma tu filozofii,po prostu poleciał na kase bo pod względem poziomu sportowego to PSG mniej oferowało niż Milan. CO do tego, że całował herb [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-32.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Conor McGregor zabrał głos na temat walki z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 229 i skomentował jej przebieg Były mistrz wagi piórkowej i lekkiej UFC Conor McGregor przegrał pojedynek o pas wagi lekkiej z mistrzem Khabibem Nurmagomedovem, który [...]